表情恐懼癥
我得這個病有兩年左右了.以前只是很少很少出現,但是最近我感覺嚴重了,痛苦死了.癥狀是:當和別人交談時有時表現出很不自然很尷尬的表情.醫生您可能會問我怎么會覺得尷尬.其實我都知道沒什么好不自然的,可就是做不到隨心所欲地表現出來.現在越發的嚴重了,就是經常和人說話時,談到有趣的話題時要笑的時候卻笑得很僵硬很不自然.有時對方說話的那種強勢壓住我的時候,我就情不自禁的要板起臉,但是我不想讓別人覺得我小氣(其實我本來就不是個小氣的人),不想讓大家不高興,所以就想把那種情緒壓制下去,結果就弄出個尷尬的表情.現在甚至當我遇到知道我這種情況的人還沒講話,就看到對方的眼睛,自己就開始變得很不自然,特別是眼睛,控制不住地酸和不自然,表情很扭曲..出現這種現象只有在笑的時候,開始笑的時候很正常,當結束笑的時候就有些尷尬了;還有別人說話的氣勢壓住我的時候,讓我無言以對的時候,就莫名的有種變臉色的感覺,其實也不是真的不高興,不知道為什么就想變臉,不想讓別人看到,想壓制,結果就弄出尷尬表情.似乎有種無地自容的感覺,和別人正常的談事情就不會這樣,即使是陌生人也不會.也不知道怎么回事,我的情緒也是調節不好,經常莫名的感到情緒差,心里像是堵的慌,想發泄,這屬于表情恐懼癥嗎?醫生,我快崩潰了,救救我吧!
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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表情恐懼癥[1]屬于社交恐懼癥的一種表現,因為性格的內心或過于敏感導致的心理和行為障礙。需進行針對性的心理咨詢和治療進行調整。 有多種情況,(1)有的人擔心自己的面部表情不自然,(2)有的人擔心自己的不自然的表情影響到別人,(3)有的人總是關注自己的表情不知道使用什么樣的表情。(4)不是擔心自己的臉部表情、而是認為確實是臉部表情損害了人際關系確實是表情不好。與心理患者接觸的人都怕他。很自責和內疚。 患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感,或被人看不起,對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏,或認為自己的眼神毫無光彩等。 有一位表情恐懼患者,他固執的認為自己的眼睛過大,黑眼球突出,這樣子被人瞧不起,又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子,肯定會給別人帶來不快,他冥思苦想,竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角,認為這樣就會使眼睛變小,但眼睛承受極大的拉力,非常痛苦,也很難持久。最后,患者下決心動手術,當然沒有一個眼科醫生會給他做這樣的手術。 還有一位患者,他認為自己總是眼淚汪汪,樣子肯定很丑,竟找醫生商量是否能切除淚腺。另有一位公務員,他認為自己說話時嘴唇歪斜,給人帶來不快,竟因此而考慮辭職。 有的患者認為自己笑時是一副哭喪相,有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。 有個女同學在和別人開玩笑時,聽別人說自己的臉長的像一副假面具,從此他對自己面孔被加注意,不知如何是好,最后甚至不愿見人了。 其對于表情恐懼主要采用心理治療來幫助其改變。以上是對“表情恐懼癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-02-15 05:27
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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這是屬于心理性的癥狀的,合理鍛煉
2016-02-15 03:44
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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多聽聽音樂多去一些娛樂場所散散心
2016-02-14 22:29
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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首先要做CT或者MRI,排除腦的器質性病變,然后才能看心理科如果檢查沒有問題,您和我剛才看過的患者一樣可以做放松訓練,應該會有效的
2016-02-14 17:31
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