膳食原則如下：①辨飲食之宜忌：不吃肥甘厚味,慎食生冷,宜多吃粗糧；不吃十分飽,少量多餐,切忌暴飲暴食；禁飲烈性酒.②平衡膳食：控制總熱量,維持正常體重；限制脂肪,以植物脂肪為主；控制膽固醇的攝人,要限制動物的內臟,腦等；適量蛋白質,每日食物中蛋白質含量少于l9／k9；飲食宜清淡,低鹽,食鹽每日少于59；多吃保護性食品；保證必需的無機鹽和微量元素的供給；控制食糖攝入；適當增加膳食纖維攝人；提供豐富的維生素.③提倡飲食有節,定時定量,防止饑飽失常.④因時制宜,辨證施膳.

中醫治療失眠是最有優勢的，通過望聞問切四診合參，一般臨床分為虛實兩種，虛的分心脾兩虛、心膽氣虛、心腎不交；實的分痰火、肝火；此外久病多留瘀。根據不同原因的不同體質的失眠患者進行有針對性的治療。

冠心病屬于中醫""胸痹""范疇,基本病機為心氣虛損,血脈瘀阻。在治療時應靈活運用""因時制宜""原則,注意外在環境與內在整體的有機聯系,現在是夏季，人體排汗多，使血液黏度上升，血液循環不暢通，容易心腦血管疾病。所以要注意空氣流通，空調溫度不宜過低，以防止出入時溫差過大導致血管痙攣，此外還應保持情緒穩定，保證充足的睡眠，避免情緒激動、精神緊張.

冠心病的按摩治療　　　冠心病除了采用藥物,針灸等治療方法外,按摩治療也不失為一種有效的治療手段,醫生或患者家屬如能正確地施行按,壓,揉,推,拿等手法,同樣可以取得比較好的治療效果,現將治療冠心病的有效穴位和按摩手法簡介如下：　　(1)點按內關穴.內關為手厥陰心包經之合穴,手厥陰心包經起于胸中,旁絡三焦,其經絡循行路線起于乳旁,外走上臂內側,下行至中指指端.中醫學認為,心經為本經,心包絡經則與心經互相聯絡,心臟有邪,心包絡直受其過,若心臟有病,可以反映于心包絡經,內關是手厥陰心包絡經的重要合穴,所以能治冠心病等心臟病.當心絞痛,心律失常發作時,用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律.　　(2)揉靈道穴,靈道為手少陰心經的經穴,位于小指內側腕關節上1寸(指中醫的同身寸法)處.有人發現,約91%的冠心病患者,左側靈道穴有明顯的壓痛.冠心病犯病時,可用拇指先輕揉靈道穴1分鐘,然后重壓按摩2分鐘,最后輕揉1分鐘,每天上下午各揉1次,10天為一療程,間歇2～3天,可進行下一療程.經觀察,揉按治療后心絞痛癥狀明顯減輕,心電圖亦有改善.　　(3)選穴膻中或背部兩側膀胱經之肺俞,心俞,厥陰俞等穴,用拇指作按揉法,腕推法,一指禪點按法,每次15分鐘,每天1次,15次為一療程,治療期間,停服強心藥及其他藥物.治療一療程后隨訪觀察30例冠心病伴左心功能不全者,結果,胸痛心悸,氣短乏力,陣發性呼吸困難均有不同程度的改善.　　中醫學認為：人體經絡內聯臟腑,外絡肢節.冠心病患者在手少陰心經,手厥陰心包經的循經穴位,以前胸部的膻中穴,背部的心俞穴,均有較為敏感的壓痛點,按摩這些穴位,能起到疏通氣血,強心止痛的效果.特別是重按內關穴對于緩解冠心病心絞痛,心律失常,心肌梗塞的危急狀態,及時救治病人有重要意義.[編輯本段]食療治療冠心病　　●丹參18克,紅花6克,川芎6克,降香6克,栝蔞24克,赤芍10克,薤白10克,清半夏10克,郁金12克,黃連3克.日一劑,分溫三服.主治冠心病.　　●黨參（人參）15克,麥冬12克,五味子8克,瓜蔞皮15克,桂枝8克,丹參15克,川芎15克,赤芍15克,莪術15克,紅花10克,溫陽益氣,活血通脈.主治胸痹心痛（冠心病心絞痛）.心氣虛衰,心功能不全者,上方加溫陽強心的制附片,黃芪,刺五加,萬年青,去瓜蔞皮；心陽不足,心動過緩者,上方加強心助陽的制附片,麻黃,細辛,鹿角片；心氣不勻,心律不齊者,上方加強心調心律的苦參,萬年青,當歸,珍珠母；心腎兩虛者,上方加補腎助陽的仙靈脾,仙茅,巴戟天,杜仲；血瘀陽亢,血壓偏高者,上方加化瘀降壓的天麻,桑寄生,野菊花,葛根,益母草；氣滯血瘀,心絞痛頻作者,上方加活血止痛的玄胡,罌粟殼,乳香,沒藥；血瘀疾盛,血脂偏高者,上方加健脾降脂的決明子,荷葉,山楂,苦丁茶,三七；血瘀脈澀,血粘稠度高者,上方加活血抗凝的水蛭,忙蟲,海藻.　　●當歸,川芎,桃仁,紅花,柴胡,枳殼,桔梗,白術各15克,赤芍,牛膝,丹參備25克,桂枝7.5克.每日1劑,水煎分3次.治血脈瘀阻型冠心病.主治冠心病.

這種情況應該是用點降血脂的藥物進行治療看看另外就是應該防止血栓的形成就行了