長期便秘怎么治療?辣椒吃多了，會引起便秘...
長期便秘怎么治療?辣椒吃多了，會引起便秘嗎？我感覺自己要是吃多了辣椒，就會有些肚子漲，還有便秘的癥狀。...我有些胖。160cm/63kg是不是肥胖的原因引起的呢？想得到怎樣的幫助：請問醫生，這是什么病？...
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以稍微喝一點點清火的東西，比如冰糖燉梨水，紅棗銀耳湯都是滋潤的東西。便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。
2016-02-15 07:36
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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便秘最好是通過飲食治療，不要依賴藥物。平時多吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。再就是早晨起床后堅持喝一杯白開水，清洗一下腸道，是很有必要的。還有就是每天晚上躺在床上，順時針揉搓肚皮50下，促進腸道的蠕動。
2016-02-14 23:00
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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主要是要防止便秘，保持大便的通暢，大便軟一點就不會那么痛苦，建議你多吃蔬菜水果，多喝水，大便干燥早上可以喝杯蜂蜜水，晚上喝杯酸奶，避免久蹲廁所，養成按時排便的習慣，注意肛周的衛生。治療便秘最快的方法..你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。治療便秘最快的方法..
2016-02-14 22:36
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