你好，早期肝炎病人應該多吃一點乳類，蛋類，魚類，肉類和豆制品等蛋白質豐富的食物，盡量不要使自己太過于勞累了，多休息。慢性或者中期以后的肝炎患者。應該多吃新鮮蔬菜，豆腐，菠菜，土豆，豌豆，胡蘿卜，豬肝，牛奶，水果，果醬花生等食物，盡量的呼吸些新鮮空氣，或者多去森林散步等，讓自己放松。

患者你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應禁煙禁酒,勿勞累.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

你好，乙肝病人飲食宜清淡：宜多進食新鮮蔬菜食物要富含優質蛋白質：蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一乙肝病人一旦病情好轉即應逐步增加蛋白質的攝入建議服用葵花護肝片，整體療肝，具有保肝降酶、改善肝功能、增強肝臟解毒能力、修復肝細胞損傷、抑制肝纖維化和脂肪變性、提高機體免疫的作用，對預防有很大幫助。以上是對“得了肝炎平時注意什么啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患者你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應禁煙禁酒,勿勞累.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果

乙肝通常通過母嬰傳播,多始于幼齡期.其中90%會發展為慢性肝炎,又有其中40%會發展為肝硬化.成人攜帶者發展為慢性肝炎的幾率僅僅為5%,什么意思呢?就是說,即使你攜帶了乙肝病毒,只要不發病,是沒有什么傷害的。