右腳踝骨撕脫性骨折何時能正常走路及如何鍛煉
本人7月1日打球時不幸踩到別人腳上導致右腳踝骨撕脫性骨折,當天就去醫院救治,打了石膏,期間吃了中藥也敷了藥膏,8月1日左右拆的石膏,剛開始腳還有點浮腫,到今天8月9日腳腫以消退,現在在床上做關節活動,試了兩次下地走感覺有點刺痛感,請問什么時候能基本恢復走路,還有該怎么進行下床鍛煉,因為急著上班萬分感謝,謝謝!!?。ㄆ右言?月1日拍過,顯示骨痂長出來但是還沒完全連接)
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回答3
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唐勇 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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右腳踝骨撕脫性骨折后,恢復走路的時間因人而異,取決于骨折程度、治療方式、康復鍛煉、個人體質和日常護理等。一般來說,需要逐步進行康復。 1.骨折程度:若撕脫骨折較輕,骨痂生長良好,恢復時間相對較短;若較嚴重,可能需要更長時間。 2.治療方式:規范的石膏固定、有效的藥物治療以及適當的中醫輔助治療,都有助于恢復。 3.康復鍛煉:早期在床上進行關節活動,逐漸增加活動幅度和強度。開始下床時,先借助拐杖,部分負重,適應后再增加負重。 4.個人體質:年輕、身體健康者恢復通常較快,而年齡較大或有基礎疾病者恢復可能較慢。 5.日常護理:保持充足休息,抬高患肢促進消腫,注意營養均衡,補充蛋白質、維生素和礦物質。 總之,右腳踝骨撕脫性骨折的恢復需要耐心和科學的方法。在醫生的指導下逐步進行康復鍛煉,定期復查,以確保恢復良好。
2025-04-04 01:22
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,現在就可以下床活動,但不得劇烈,先別負重鍛煉,半月后就可以上班的
2016-02-15 11:52
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好!您的問題是踝關節有骨折已經三個月了,還有壓痛,踝關節的功能不太正常,小腿哦肌肉有一定的萎縮。到至您目前的前面還是沒有及時進行功能鍛練所致的,骨折的治療原則是復位、固定、功能鍛練,前兩者由醫生完成,后者由自己進行,應該在45天左右就開始鍛煉的,小腿的肌肉萎縮也是沒有鍛煉導致的,醫學上叫做費用性萎縮。沒有其它什么辦法,只有干凈鍛煉,就能夠恢復正常,僅供參考,祝您早日康復!
2016-02-15 06:56
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