孩子貧血且面色不佳，易上火、外感難愈，可能與營養不足、脾胃虛弱、免疫功能差、生活習慣不良、疾病因素等有關。 1. 營養不足：孩子生長發育快，鐵、蛋白質等攝入不足易貧血。需保證飲食均衡，多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。 2. 脾胃虛弱：消化吸收能力弱，影響營養攝取。可適當服用健脾益胃的藥物，如醒脾養兒顆粒、小兒健脾丸等。 3. 免疫功能差：導致易生病且恢復慢。可通過適量運動、充足睡眠增強免疫力。 4. 生活習慣不良：如睡眠不足、喝水少等。要保證充足睡眠，多喝水。 5. 疾病因素：某些疾病如慢性感染也會引發。需排查并治療相關疾病。 總之，孩子出現這些情況需要綜合調理。家長要關注孩子的飲食、睡眠和運動，若情況持續不改善，應及時帶孩子到正規醫院就診。

從中醫的角度講就是氣血不足造成的，就是身體神經疲勞，缺乏營養導致先化驗一下血常規，你可以找個專業的中醫咨詢一下，中藥調理這種病效果不錯，要不你可以用大棗枸杞做米粥，多吃瘦肉，豆類，通過食物調理一下

你好，不排除是肝炎導致的，建議到醫院完善相關檢查下為好如肝腎功能，血糖血脂電解質等檢查你好，肝功能不正常的話給予腹部B超檢查下肝膽，給予甘利欣注射液點滴護肝治療，同時存在膽管結石的話給予消炎利膽片等

根據你的描述不排除患者具有某些疾病的可能。一般黑黃見于肝臟相關疾病。不知道既往有哪些疾病，是否做過某些檢查等，如果方便建議到醫院行肝臟方面的相關檢查。已明確診斷及治療。醫生詢問：建議未明確診斷前，不要盲目用藥，以免加重病情或耽誤病情。

根據你所說的情況，有皮膚色澤發黃黯淡、無光澤，是由于新陳代謝及內分泌失調引起的。由于生活不規律、情致不暢、睡眠質量不好，飲食等問題引起的。建議：1可以用活血化瘀的中藥內服調理治療。2也可以用用活血化瘀的中藥外洗調理治療。3可以用中成藥：逍遙丸和大黃蟄蟲丸和血府逐瘀膠囊可以同時服用.4或用光子嫩膚。可在線、電話咨詢