有的，高血壓或肥胖使胰島素的生物學作用在高血壓患者中被削弱。這時人的機體對胰島素產生抵抗，而為了維持一個較正常的血糖水平，他們的機體自我調節機制使其胰島β細胞分泌較正常多幾倍甚至十幾倍的胰島素來降低血糖，這便造成了高胰島素血癥。體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管并發癥。無論在我國還是在西方，人們的飲食結構都以高熱量、高脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量，則造成體內脂肪儲積引發肥胖。所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。

有的高血壓或肥胖使胰島素的生物學作用在高血壓患者中被削弱這時人的機體對胰島素產生抵抗而為了維持一個較正常的血糖水平他們的機體自我調節機制使其胰島β細胞分泌較正常多幾倍甚至十幾倍的胰島素來降低血糖這便造成了高胰島素血癥體力活動可增加組織對胰島素的敏感性降低體重改善代謝減輕胰島素抵抗使高胰島素血癥緩解降低心血管并發癥無論在我國還是在西方人們的飲食結構都以高熱量、高脂肪為主而熱量攝入過多超過消耗量則造成體內脂肪儲積引發肥胖所以飲食要多樣化以保持營養平衡避免營養過剩。