焦慮癥是指不明原因的突然驚慌,恐懼,精神緊張,坐臥不安,瀕死感,窒息感,失去自我控制感,不真實感,或大禍臨頭感,發作時多伴有以下癥狀：如心慌,心悸,呼吸困難,胸悶,胸痛,失眠,胸前壓迫感或不適感,喉部堵塞或透不過氣的感覺,頭昏,頭暈,或大氣候平衡感,手腳麻木或肢體異常感,陣發性發熱或發冷的感覺,出汗暈厥,顫抖或晃動.我建議你采用中醫中藥辨證施治,調理氣血,調整機體的臟腑功能,選用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的詳細病情,如果需要我的幫助可以與我聯系,祝早日擺脫困擾!

容易發火是由于肝火旺盛引起的。男性常飲酒吸煙，女性的生理期和更年期，壓力大，心情抑郁，都易使肝氣郁而化火，變得脾氣暴躁，易怒發火。一般不用吃藥，可以用養生的方法，調暢心情，轉移壓力，少喝酒，晚上10點之前睡覺這樣有得肝的夜間排毒。飲食方面可以喝菊花茶，多吃蔬菜和清淡的食物。

可以讓她多讀一些好書,只會讓他學會追求無限廣闊的精神生活,追求人類永恒的終極價值：智慧,美,真,公正,自由,希望和愛,以及建立與此有關的信仰,這樣脾氣隨著氣質的修養自然變好了.性格倔強也未必是壞事,我也是這樣的人,認定的事情不想通決不回頭,其實你倒不妨往好的方面想,說不定是你的教育方法有問題,教育本身就意味著：一棵樹搖動另一課樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂.如果一種教育未能觸及到人的靈魂,未能引起人的靈魂深處的變革,它就不成其為教育.你可以試著和她多談談心,使他把這種態度引導學習上,這種性格將有完美的發揮,使他有更好的前途.

首先你提出這個問題,你已經改掉差不多一半了,因為這說明你意識到了自己的問題,接下來的以后的日子里,你遇事都先想一下,冷靜的想,慢慢來這不能急的~~記住,怎樣改只能靠你自己去摸索道路,他人最多也是給你意見而已,關鍵還是要看你自己的自身調節~~祝你成功

易怒,克制能力差,易沖動肝火旺盛的表現,除卻服用一些降火卻熱得藥物外,應該自主控制情緒.平常多做一些可以使心情放松的輕松活動.例如散步,泡茶等