有些女性每次來月經期間便出現浮腫。浮腫的部位和程度常因人而異，一般以上眼瞼較為明顯，表現為上眼臉腫脹，發亮光，病人有沉重的感覺，嚴重時外觀像一條橫臥著的“蠶寶寶”。浮腫發生在面部時患者感到面部有繃緊的感覺。手指浮腫時，手指有腫脹的感覺，從而影響手指的靈活性。腳浮腫時，病人會感到穿鞋緊腳，手按壓足背及踝部皮膚時，可出現凹陷，這是凹陷性水腫。如果腹壁和腹腔臟器水腫，就會出現腹部膨脹的感覺，同時還有體重增加和尿量減少的表現。胃腸道水腫時，會出現食欲減退或腹瀉。盆腔器官水腫，可引起下腹部疼痛或者出現小腹下墜的感覺。經期浮腫，在經前期達到高峰。一旦月經來潮，尿量增多，浮腫便減輕。產生經期浮腫的原因，是由于經前期體內雌激素水平升高，使鈉水潴留。預防本病的辦法是，注意菜肴宜談。因為菜肴偏咸，會增加鈉水潴留，加重浮種程度。一旦出現浮腫，可口服利尿劑，增加尿量排出，這樣，便可減輕浮腫

經期前忌食咸食。因為咸食會留住體內的水分，易于出現水腫現象，所以在月經來潮前10天開始吃低鹽食物。勿使用利尿劑。許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但利尿劑會將重要的礦物質連同水分，一起排出體外，對身體不利。

你好！月經期水腫按中醫說法是因為脾虛或腎虛，不能運化水分，導致體內水分滯留。女性在月經期出現浮腫，浮腫部位和程度因人而異，但以上眼瞼較明顯。預防的辦法是注意菜肴清淡。出現浮腫時，可口服利尿劑，增加小便排出，減輕浮腫。

你好，這是經期正常現象。“全身充滿了水”，是浮腫的緣故。對腹脹，或是臉部、腳部的水腫現象，可以給予少量的利尿劑。如乳房脹痛得厲害，可服一些抗泌乳激素的藥物。可藉少量的運動來改善“全身改善了水”的狀況。因為運動能加速全身的血液循環，從而減少腫脹感。

不少女性在經期都會被水腫困擾，這也是體內雌激素和黃體素偏低所致，體內的水分含量較高，為了緩解身體水腫，經期應控制鹽分的攝入，不僅食物中的鹽分要避免，類似湯料、腌肉里都含有較高的鹽分，也應少吃這類食物。