高考前緊張導致狀態差是常見現象，可能由心理壓力、睡眠不足、缺乏運動、飲食不當、復習方法有誤等因素引起。 1. 心理壓力：高考是人生重要節點，過度擔憂結果會造成巨大心理負擔?？赏ㄟ^深呼吸、冥想、自我暗示等方式緩解。 2. 睡眠不足：考前熬夜復習，大腦和身體得不到充分休息，影響狀態。要保證每天 7 - 8 小時睡眠。 3. 缺乏運動：長時間坐著復習，身體機能下降。適當進行散步、慢跑等運動，能增強體質，放松心情。 4. 飲食不當：不合理的飲食，如油膩、辛辣食物，可能導致身體不適。多吃蔬菜水果，保持營養均衡。 5. 復習方法有誤：盲目復習，缺乏計劃和重點，效率低下。制定合理的復習計劃，抓重點，多做真題。 高考前的緊張是正常的，但要學會調整，以良好的狀態迎接考試。相信自己的努力，保持積極的心態。

你好可能是甲亢和帕金森綜合征另外如果經常大量飲酒也會導致的建議你去醫院進行詳細檢查,等確診以后在進行有針對性的治療比較好.需要檢查清楚.不要延誤病情.