您好，得了高血壓不要恐慌高血壓現在是一種常見病，他跟人們的飲食，壓力等等都有關系。高血壓分為三級要根據您的血壓，然后調整您的藥物。建議您及時去醫院就診，測量血壓根據您的血壓情況，制定降壓藥的方案。要終身服藥不可隨意停藥，否則容易血壓波動，對心血管不好。希望我的回答能幫到您。

適當鍛煉身體，運動療法可以幫助控制血壓的，因為患者年齡較大了的話，還適量走動走動就可以了。多吃蔬菜，多喝些嬌名通心茶！用清水將黑木耳浸泡一夜后，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗

你好，得了高血壓后一般是需要長期服藥，定期檢測血壓數值根據你的情況需要定期檢測血壓數值，根據實際情況才能指定降壓方案的，一般包括硝苯地平類的，ACEI.ARB等藥物，需要結合心率等。

高血壓如果血壓過高是需要考慮給予活血化瘀、降壓藥物治療的，比如阿司匹林、氯沙坦、硝苯地平，規律、系統地用藥才行的平時飲食要清淡，低鹽低脂，適當運動，控制體重，定期復查血壓，不要抽煙喝酒，不要吃高脂肪、油膩的食物

您好。高血壓是臨床中常見的一種疾病，原發性高血壓多是由于長期的飲食生活，環境以及遺傳等因素而引起的，繼發性高血壓多是由于腎臟疾病等而導致的，根據你描述的情況，建議主要還是積極通過降壓藥物治療\'比如倍他洛克，卡托普利等，另外平時要注意多休息，飲食清淡，忌食過咸食物，避免過度勞累以及熬夜。

你好，高血壓的病因很多，勞累，失眠，緊張等，只能服藥控制。建議你服用北京降壓0號，每天一片，降壓效果挺好的。