長期喜歡女性裝扮但社會不包容很苦惱怎么辦?
我喜歡穿女式的衣物很久了,還喜歡化妝打扮,內心一直希望做個漂亮的女生。但是這個社會目前還不包容,我只好在外面租房,在屋子里實現我的女孩夢。我好苦惱,總不能一直這樣下去吧,請問我該怎么辦?
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謝永標 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
廣東省精神衛生中心
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這種情況涉及到心理、社會、自我認知、性別認同和個人發展等方面。需要綜合考慮心理調適、社會支持、自我探索、尋求專業幫助以及規劃未來等。 1.心理調適:正視自己的感受和需求,嘗試通過放松技巧,如深呼吸、冥想等,減輕內心的焦慮和苦惱。 2.社會支持:尋找理解和支持自己的朋友或群體,加入相關的社群,獲取情感支持和經驗分享。 3.自我探索:深入了解自己的內心想法和愿望,明確自己的性別認同傾向。 4.尋求專業幫助:咨詢心理醫生或性別專家,他們能提供專業的評估和指導。 5.規劃未來:根據自身情況,制定可行的生活和職業規劃,為實現自己的夢想創造條件。 要相信自己有能力處理好這些問題,逐步走出困境,實現內心的平衡和滿足。勇敢面對,積極行動,未來會更加美好。
2025-04-03 17:04
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回答1
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武威 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
心理門診
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您好,從您的描述來看您確實是一個戀物癖患者,戀物癖是指經常反復地收集異性使用過的物品,并將此物品作為性興奮與滿足的唯一手段的現象。治療戀物癖主要用心理治療的方法,一般來說治療效果都較好:1.疏導療法心理醫生根據患者的病情程度,用準確、生動、親切的語言分析其戀物癖產生的根源和形成的過程,以及戀物癖的本質和特點,使患者對自己的病癥有一個正確的認識,從而提高治療的決心和信心,達到治療的目的。2認知領悟療法。通過患者對疾病過程的回憶,醫生找出其根源,然后幫助患者分析解釋戀物癖行為的危害。
2016-02-15 15:14
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