長時間行走導致腳趾甲變紫疼痛，可能是由于局部擠壓、甲下出血、甲溝炎、感染、血管疾病等引起。需要及時處理，避免癥狀加重。 1. 局部擠壓：長時間行走時鞋子不合適，腳趾受到過度擠壓，導致甲床受損。應更換寬松舒適的鞋子，避免繼續擠壓腳趾。 2. 甲下出血：行走過度使甲床毛細血管破裂出血，形成淤血。可先冷敷，48 小時后熱敷促進淤血吸收。 3. 甲溝炎：指甲周圍組織發炎，也會引起疼痛。可外用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏。 4. 感染：如果出現感染，會加重疼痛。需要口服抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等，需遵醫囑。 5. 血管疾病：如血管狹窄或栓塞，影響腳趾血液循環。這種情況需就醫進行血管檢查，明確診斷后治療。 總之，長時間行走后腳趾甲變紫疼痛需要引起重視，根據具體情況采取相應措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

腳趾由于處在肢體末端，很容易由于壓迫或者其他原因引起循環不通暢供血不足，從而引起你說的現象。首先要脫去鞋襪等，就是要出去引起循環不暢的因素，然后用熱水泡泡腳并且按摩促進血液循環。在以后要穿合適的鞋襪，以免再次出現這種情況。如果不能緩解還是要盡早去醫院就診。

您好，您的情況可能是走路時間太長腳趾指甲淤血造成的，注意休息不用處理過段時間會好的。趾甲受到撞擊或受壓都會出現瘀血，建議您換雙舒服的鞋子，好好休息，過幾天就不痛了，趾甲下的瘀血而是要隨趾甲的生長慢慢前移，直到全部剪掉。祝您健康