引起指甲和頭發生長緩慢的原因很多，需要進行具體的檢查。建議你到醫院外科進行檢查，最好做一下微量元素的檢查，平時要加強營養，多吃些蔬菜、水果和能量高的食物，加強鍛煉。

不知道你說的慢是個什么樣的程度呢？可以描述一下嗎？頭發生長和指甲生長速度每個人都不一樣，有些人快有些人慢，主要和每個人的內分泌有關，有沒有其他什么的不舒服的癥狀嗎？還有就是要是已經長得比較長的時候（每個人程度也不同），它自己就減慢生長了~去醫院檢查的話可以去掛內分泌科~以上是對“指甲和毛發生長特別慢是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這要看和以前是不是一樣了如果自始至終都是那么慢，就是你使這種自身人，如果只是近期這種樣子的，那和你的精神因素有關系，化驗這沒問題就不用管它了

的確是跟新陳代謝速率有關系的，這個跟先天性跟遺傳等是有關系的所以沒有必要治療，建議可以到醫院做一個微量元素的檢查看各項數據如何

根據個人體質的不同新陳代謝不同吧