免疫力低吃什么比較好
免疫力低吃什么比較好疲勞！覺不夠睡！吃的少還容易虛胖！頭昏昏的！睡覺出汗！睡上幾天才舒服而且人也會(huì)瘦很多！
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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我建議您飲食一定要多樣化，進(jìn)營養(yǎng)豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充足夠的維生素平時(shí)多吃含蛋白及鈣高的食物，多到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒，注意保暖，避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助
2016-02-15 11:49
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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可以考慮注射流感疫苗的，應(yīng)該在平時(shí)注意營養(yǎng)和鍛煉，來增強(qiáng)自身的抵抗力從而達(dá)到少感冒的目的。
2016-02-15 10:36
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，免疫力低下的話，可以服用免疫調(diào)節(jié)劑治療看看的，如轉(zhuǎn)移因子口服液或胸腺肽及免疫球蛋白等
2016-02-15 10:06
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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應(yīng)當(dāng)適當(dāng)鍛煉，增加營養(yǎng)，保持心情舒暢是有一定幫助的。還可吃些玉屏風(fēng)散來提高人體的衛(wèi)氣。
2016-02-14 23:22
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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