您好：防止復發有以下建議：一是：要鞏固治療：白癜風在治療后還要繼續鞏固治療一段時間后方可停藥。二是：平常的時候還要盡量的避免創傷，以便讓白斑重新復發。三是：飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復發。還要養成良好的作息習慣。四是：面對不突發的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發白癜風。只有這樣，白癜風患者才能徹底告別白癜風。祝您早日康復~

白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。同時生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中，加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。

白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面預防白癜風：1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。2、謹防外傷，包括創傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據統計大約有三分之二病例在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。4、避免繼續危害人體免疫功能或對皮膚產生損傷性刺激。5、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發劑中含有苯胺類物質，不宜使用。6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。7、白癜風應當忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。

1、避免不利于病情治療的因素。白斑病患者應避免照射過度的紫外光，尤其是在炎熱的夏季，因為陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。2、到正規醫院找專業醫師進行治療，白癜風治療一定要持之以恒，到正規醫院找專業醫師進行治療，切忌不可胡亂用藥，不遵醫生囑咐用藥，以免發生不良反應。3、患者要樹立信心：雖然白斑病雖然易診難治，但是通過科學的治療方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要樹立能夠治愈恢復的信心，以良好的心態接受治療。4、要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。

當身體炎癥反復發作、生活不規律等，使身體調動淋巴細胞抵抗病毒，這種人體自發抵抗病毒的現象稱為“應激反應”。身體發生“應激反應”，絕大多數人沒有問題。但碰上免疫功能差的人，炎癥結束后，“應激反應”仍在發揮作用，過度作用就會有白癜風的風險。