有斑禿的情況平時要注意什么
爸爸年輕的時候頭發就比較稀少,到了中年以后由于平時有不良的生活習慣,總是喝酒,熬夜,慢慢的開始嚴重脫發,頭皮有好幾塊都不長頭發,到醫院檢查醫生說是斑禿。斑禿平時要注意什么
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,斑禿的人平時要注意,充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。還有,保持心理健康,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。
2016-02-15 19:38
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,平時不用脫脂性強或堿性洗發劑因為這類洗發劑易使頭發干燥頭皮壞死。我們應該使用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑,或根據自己的發質選用相對應的洗發劑。勤洗發。2-5天是洗頭的間隔。同時我們需邊搓邊按摩,這樣做的話既能使我們的保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。洗完頭發后吹風要注意,吹風機吹出的熱風容易破壞毛發組織,損傷頭皮,所以我們盡量少使用吹風機。
2016-02-15 06:55
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