這個主要反映了你的情緒控制問題，情緒如果不加控制，表達出的一般是你的真實感情，表達了你的情緒狀態。如果容易受電影情節的影響，那么起碼說明你是一個容易情緒化的人，把你對電影的情緒反應帶到自己的生活中，說明這種情緒引起了你生活中相似情緒的發泄。可以找個合適的地方或場合，把自己的不快情緒全發泄出來，緩解生活中的壓力和煩躁，郊游是個不錯的選擇；其次，盡量少看些電影，有些人是很容易受感情影響的，利用你的這一點，你可以看幾部輕松幽默的喜劇電影。以上是對“整天心煩，想打人罵人，暴力傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閑下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得復雜...人的一生不可能是一直快樂的,忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。因此不需太在意的。加油....

避免再接觸暴力的畫面及文字遇事冷靜，要想著暴力的弊端，認識到暴力的非法性

那你應該找朋友好好聊聊，放松一下自己。聰明的人是不需要用拳頭去解決事情的。金錢能解決一切。還有多個朋友，總比多個敵人要好。