怎樣使大腦安靜？
怎樣使大腦安靜？想得到怎樣的幫助：我是一名高中生，每天的學習任務都很重，原來我都還能適應。但是最近這段時間不知道怎么了，每天我的腦子里都想些亂七八糟的東西，上課也聽不進去，學習成績也下滑了，為此我心里很煩，越煩大腦就越胡思亂想。。請問我該怎么樣使大腦安靜下來？
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您的癥狀屬于精神科疾病，屬于思維障礙的一種。是不是最近受到什么刺激了，如果是的話，進行心理治療一段時間就會好的，如果沒有的話，建議您去專科醫院去看下。
2016-02-15 17:54
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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吃點乙醚，打桌球的人為了安靜，也會吃一點。吃太多反而會麻醉。不過，我也有這樣的感覺。沒關系，我高考時甚至都要崩潰了，睡覺時突然起來翻課本，睡下去又睡不著；補習課上盯著題目發呆……沒關系，我平時只能考及格的，這次也考上了師范大學。你的成績應該比我當時好多了吧！沒事！你只要對自己說：我永遠是最強的！高考算得了什么！！！我可以輕而易舉的擊敗他
2016-02-15 10:24
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，轉移你的思想，不停的做事，讓自己忙碌的連想象的空間都沒有，我想應該隨著時間的推移，慢慢的你會好起來的，多參加一些校園活動，把精力轉移一下，自己就不會想那么多了，每天堅持跑步，運動可以讓你放輕松。
2016-02-15 00:26
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