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高膽固醇可以吃肉皮嗎

2016-02-14 22:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問題：

主要癥狀:總膽固醇略高,甘油三酯不高.發病時間:10年化驗檢查結果:略高

回答2
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

肉皮含脂肪多.最好少吃肉皮.可用中藥三楂泡水服,多吃黑木耳.
2016-02-15 19:31

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回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好,可以適量吃一些,但不宜多吃,多吃有可能會加重膽固醇的,平時要多吃蔬菜水果,適量多喝水,加強身體鍛煉.少吃肥肉,動物內臟等食物.
2016-02-15 14:09

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現為膽固醇高。查看全文»

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