一般長斑與氣血虛弱，與皮膚清潔不徹底有關。西紅柿具有祛斑的功效，因為西紅柿中含有大量的維生素c維生素c有助于皮膚美白去除黑色素，建議平常可以多食用一些富含維生素c豐富的食物，有助于去除斑點。這也多應該吃一些補氣血的食物，如紅豆紅棗枸杞的，注意皮膚清潔，應該使用卸妝乳液進行徹底清潔皮膚

你好，根據你的問題，在有強直性的脊柱炎疾病時候，需要積極藥物治療的，可以服用吲哚美辛膠囊治療的，起到著止痛的作用，但是是不能根治的。建議注意衛生，注意休息，增加身體營養物質，注意局部的保暖等

你好。藥物的有效性與疾病的頑固性應該考慮。服藥治療，停藥后療效可知。新觀點：強直性脊柱炎，有一個誘發因素---姿勢不正、勞累過度；有一個病理基礎頸椎病、腰椎病。合理治療，一般來說可以緩解疼痛。祝你康復

您好！根據您的描述，強直性脊柱炎多見于青少年，是以中軸關節慢性炎癥為主，也可累及內臟及其他組織的慢性進展性風濕性疾病。典型表現為腰背痛、晨僵、腰椎各方向活動受限和胸廓活動度減少。此膠囊對緩解癥狀可能有一定作用；建議您堅持脊柱、胸廓、髖關節等體育鍛煉，注意坐、立、臥正確姿勢，睡硬板床，避免過度負重和劇烈運動；最佳治療是非藥物治療和藥物治療相結合。中醫中藥及針灸在本病方面效果也比較好，目前對這個病沒有特別好的治療方法，主要是緩解癥狀，延緩病情進展。