射精障礙的癥狀比較多樣化，通常包括早泄、逆行射精與不射精等類型，發(fā)現(xiàn)有射精障礙的這三者之一癥狀，則要及時(shí)認(rèn)真的對待，因?yàn)樯渚系K不但讓你性愛質(zhì)量下降，甚至?xí)茐募彝サ暮湍馈Ｏ旅嫖覀兙蛠砹私庖幌律渚系K究竟有哪些癥狀表現(xiàn)。

一、半蹲站樁：挺胸塌腰，屈膝半蹲，頭部挺直，眼視前方，兩臂前平舉，意識中好像兩手握重物，盡力前伸，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力往內(nèi)夾，使腿部、下腹部及臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后復(fù)原。每天早晚各做1回，次數(shù)自便。二、仰臥收腹：仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上體和兩腿同時(shí)迅速上舉，使雙手和兩足尖在腹部上空相觸，上舉時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行1次。每次可做24～32次，隨著腹肌力量的增強(qiáng)，重復(fù)次數(shù)可逐步增加。

提肛鍛煉：每晚臨睡前坐在床上收縮肛門，其動作好像忍大便的樣子，反復(fù)做20～30次，收縮時(shí)深吸氣，放松時(shí)呼氣，動作宜柔和緩慢而有節(jié)奏。上述介紹的就是緩解男性射精障礙的小方法，男性需要注意的是以上方法必須長期堅(jiān)持,且不能三天打魚兩天曬網(wǎng),另外以上方法只是可以作為疾病的輔助治療的作用,若男性患了射精障礙疾病還是應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院診治才是,以上信息只作為參考，個(gè)人病情還需結(jié)合自身實(shí)際情況而定。任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。

精障礙就是男性在性生活之后射精受到阻礙，由于射精障礙會讓男性朋友的身體很心理都受到一定的壓力，因此出現(xiàn)射精障礙一定要及時(shí)的接受檢查，各種原因所致膀胱頸過寬而發(fā)生的逆行射精，可行膀胱頸重建術(shù)，增加膀胱頸阻力，使精液順行從尿道口排出。