你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

目前來說，出現(xiàn)您這樣情況最主要的原因還是精神因素或缺乏維生素導(dǎo)致的，另外，象血熱、肝腎不足和氣血虧損也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)的情況。您的情況您可以自己買點(diǎn)首烏和當(dāng)歸，磨粉沖服，象鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻等可以多吃點(diǎn)。

你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

有許多疾病都可能伴有早老性白發(fā)的出現(xiàn)，如惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導(dǎo)阻滯、高血壓等)、營養(yǎng)不良性肌強(qiáng)直、白癜風(fēng)以及伏格特?小柳氏綜合征等。另外，人體精神狀態(tài)的改變，如長期抑郁不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會(huì)引起毛發(fā)迅速變白。建議你應(yīng)及早到醫(yī)院，可先去中醫(yī)科進(jìn)行檢查，確診其發(fā)病病因后，只要將病因根除，是可以治好少白頭的。出現(xiàn)幾根白頭發(fā)，不要精神過于緊張；不可過于勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學(xué)配餐，多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養(yǎng)成坐臥有時(shí)，生活規(guī)律的良好習(xí)慣等。以上是對(duì)“我現(xiàn)在23歲有白頭5年了越來越多怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！