桑葉,桑枝,茺蔚子各15g,用法：加水1000毫升,煎成600毫升,睡前洗腳30~40分鐘,睡完睡覺采用低嘌呤低脂肪飲食,多飲水,戒除煙酒,堅持適當的體育鍛煉,控制體重避免肥胖,定期檢查等方法.

關于高血壓的治療，首先要注意飲食，一定要低鹽飲食是很重要的。再就是可以根據身體的情況，適當的多運動，合理應用降壓藥物進行維持治療就可以的建議選用長效降壓藥物為好，如纈沙坦等.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。醫(yī)生詢問：

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.內服用四逆湯和附子理中湯,金匱腎氣丸就可以治愈.先服四逆湯3～5個月,再服附子理中湯半個月或2～3個月,后期附子理中湯,金匱腎氣丸兩方小劑量交替輪服,用量據病情輕重而定.