病情分析：這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是維生素缺乏引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

病情分析：日常食物中吃些含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。特別是牛奶，每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其他食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要。補鈣的同時還要注意加強戶外運動，經常沐浴陽光，可促進人體內維生素D的合成，有助于人體對鈣的吸收。

病情分析：您好根據您說的情況這種情況的話多考慮是由于缺鈣導致的情況多曬曬太陽再就是去醫(yī)院化驗個微量元素看看祝健康

病情分析：指甲裂開有幾種原因：一是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素不足；二是指甲與水接觸的時間過長；三是慢性疾患或情緒處于應激狀態(tài)；四是長期服用避孕藥；五是指甲被過度打磨所致。意見建議:建議:1.注意補鈣，同時缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，另外多攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。2.每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，可以有效地防治指甲易劈裂。

病情分析：你好!缺鈣的可能性比較大，建議你平時多喝些牛奶,吃些豆腐,奶酪等!不行可以服用21金維他試試。