建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn):復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過(guò)多,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

病情分析：這樣的情況與脾胃虛弱有直接的關(guān)系，可以服用四神丸和整腸生等藥物，嚴(yán)重的需要結(jié)合腸鏡的檢查才能確定是否和結(jié)腸炎等病變有關(guān)的，必要時(shí)需要結(jié)合肝膽B(tài)超檢查一次，

脾虛者宜吃以下食品。粳米性平，味甘，有補(bǔ)脾益氣之功。《食鑒本草》即有記載：“粳米，皆能補(bǔ)脾，益五臟，壯氣力，止泄痢，惟粳米之功為第一。”《本草經(jīng)疏》亦云：“粳米即人所常食米，為五谷之長(zhǎng)，人相賴以為命者也。其味甘而淡，其性平而無(wú)毒，雖專(zhuān)主脾胃，而五臟生氣，血脈精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮膚，因之而強(qiáng)健。”可以說(shuō)凡虛弱之人，粳米皆宜，尤脾虛之人，最宜食之。糯米性溫，味甘，有補(bǔ)脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。

可以服用金貴腎氣丸艾附暖宮丸香砂六君丸補(bǔ)中益氣丸治療，療效較好。平時(shí)注意休息，避免勞累，保證足夠的睡眠時(shí)間，可以多食一些具有補(bǔ)腎陽(yáng)作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.