經常出現怕冷、后背冷、上火長痘、大便干燥、口渴尿不盡等癥狀，可能與體質、內分泌、生活習慣、感染等多種因素有關。 1. 體質因素：可能是陽虛體質，陽氣不足導致身體怕冷、手腳冰涼。可通過適當運動，如慢跑、瑜伽等來增強體質。 2. 內分泌失調：激素水平失衡可能引起痘痘、皮膚油膩干燥等。要保持規律作息，避免熬夜。 3. 飲食習慣：愛吃肥肉、吃醋等可能影響消化和代謝。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，多喝水。 4. 感染問題：喉嚨疼、腳上起水泡可能是細菌或病毒感染。注意個人衛生，必要時使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 5. 胃腸功能紊亂：長期大便干燥、口臭、舌苔厚膩可能與此有關。可服用雙歧桿菌四聯活菌片、乳果糖口服液等改善。 出現這些癥狀可能是多種因素綜合作用的結果，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

青年女性，畏寒，痤瘡，四肢不溫，不耐寒熱，皮膚干燥，大便秘，口干，飲不解渴，舌苔白厚膩，口臭。腳上起水泡。考慮濕邪內蘊，郁久化熱，鼻塞陽氣所致。寒濕內蘊郁久化熱。建議平素因素忌寒涼辛辣，油膩。建議到醫院就診，求助于中醫，服用健脾燥濕，清透預熱的中藥，癥狀自會緩解。食療：生薏米、蓮子、紅豆、生山藥、百合，燉湯煮粥。醫生詢問：吃過什么中藥？白帶多不？

您好！您的情況主要是寒濕，因為舌苔發白，代表體內有寒濕；反復的口腔潰瘍，代表體內有寒；口臭時舌苔發白，代表體內有寒；長濕疹代表體內有寒；手、腳長年冰冷，代表體內有寒；流出的汗是涼汗，代表體內有寒；但是同時您還有熱的表象，如臉上油，每天口渴等，這是因為身體內的寒重造成的直接后果就是傷腎，引起腎陽不足，腎在中醫的五行中屬水，水是灌溉、滋潤全身的，當人體內這個水不足時，就如大地缺水一樣，身體會干燥；頭面部也是最容易上火的部位。因為腎主骨髓、主腦，腎陽不足、腎氣虛時髓海就空虛，遠端的頭部首先出現缺血，也就是“缺水”了，出現了愛長瘡長痘的情況了建議您這種情況，需要繼續喝中藥調理，平時忌食寒涼冷鮮及辛辣刺激的食物及酒類飲料，如冷飲、海鮮等等，平時可以服用生姜大棗茶或是薏苡紅豆粥幫助祛濕補陽；平時適當運動，幫助陽氣的生發，不要熬夜，以免耗氣傷血，保持心情愉悅，祝健康