產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期常見(jiàn)的精神心理障礙，表現(xiàn)多樣，包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、焦慮不安等。 1. 情緒方面：產(chǎn)婦常常感到情緒低落，容易哭泣、煩躁、易怒，對(duì)周?chē)挛锶狈εd趣和愉悅感。 2. 睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、早醒等睡眠問(wèn)題，導(dǎo)致精力不足。 3. 食欲改變：有的產(chǎn)婦會(huì)食欲不振，進(jìn)食量明顯減少；也有部分產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的情況。 4. 自我評(píng)價(jià)：自我價(jià)值感降低，覺(jué)得自己不能勝任母親的角色，過(guò)度自責(zé)和內(nèi)疚。 5. 身體癥狀：可能伴有頭痛、頭暈、心慌、乏力等軀體不適。 6. 社交退縮：不愿與人交流，回避社交活動(dòng)，喜歡獨(dú)處。 如果產(chǎn)婦出現(xiàn)上述癥狀，家人應(yīng)給予充分的關(guān)心和支持，必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。產(chǎn)后抑郁癥通過(guò)心理治療、藥物治療等方法，多數(shù)可以得到有效緩解。