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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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生產后頭皮屑增多可能由激素變化、睡眠不足、營養失衡、頭皮感染、洗護不當等因素引起。 1.激素變化：產后體內激素水平波動，可能影響頭皮的新陳代謝，導致頭皮屑增多。一般隨著身體恢復，激素水平穩定，癥狀會逐漸改善。 2.睡眠不足：照顧寶寶導致睡眠缺乏，影響身體機能，使得頭皮的健康狀態受影響。應盡量保證充足睡眠，創造良好的休息環境。 3.營養失衡：產后營養補充不全面，缺乏維生素 B 族等，會影響頭皮健康。要注意飲食均衡，多吃富含維生素和礦物質的食物。 4.頭皮感染：產后免疫力下降，若頭皮受到真菌等感染，也會產生大量頭皮屑。可在醫生指導下使用酮康唑洗劑等藥物。 5.洗護不當：使用不合適的洗發水或洗頭過于頻繁、用力抓撓頭皮等。應選擇溫和的洗發水，正確洗頭。 生產后頭皮屑增多是較為常見的現象，不必過于焦慮。如果頭皮屑問題持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-16 15:58
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