腳趾頭起凍瘡，通常是由于寒冷刺激、血液循環不良、皮膚濕度變化、自身免疫因素、缺乏運動等引起。處理方法包括保暖、改善血液循環、藥物治療、加強護理、適度運動等。 1.保暖：保持室內溫暖，外出時穿戴足夠厚的鞋襪，避免長時間處于寒冷環境。 2.改善血液循環：可通過按摩腳趾、熱水泡腳等方式促進血液循環。 3.藥物治療：外用凍瘡膏，如肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等；若凍瘡出現破潰，可使用莫匹羅星軟膏預防感染。 4.加強護理：保持腳部皮膚清潔干燥，避免搔抓，以免引起皮膚破損和感染。 5.適度運動：如跳繩、慢跑等，增強身體的血液循環和新陳代謝。 總之，腳趾頭起凍瘡后要及時采取有效的措施進行處理，同時注意預防凍瘡的再次發生。如果凍瘡癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。

你好，凍瘡多因不注意保暖,局部循環不暢等因素導致的.在治療上建議使用凍瘡膏進行治療較好,要注意保暖,并經常搓搓可促進血液循環,促進恢復，在局部可涂抹凡士林或者用（紅花鱷油）凍瘡膏.祝你早日恢復。

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害以云南白藥酊外搽患處,每日3～4次,一般用藥2～3天紅腫消退,瘙癢減輕,多數患者1周內顯效.

凍瘡的出現是由于局部組織循環不好引起的.正骨水還有它的新用途,對凍瘡有特效,每天擦3－4次,擦了三次能把出現的皰塊消除了,半月有余治好了凍瘡.凍瘡患者不妨一試.溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,每天三次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生.