白癜風是一種常見的皮膚疾病，其危害主要包括影響外觀、造成心理壓力、影響社交、可能伴發其他疾病、增加皮膚癌風險等。 1. 影響外觀：皮膚出現白斑，尤其是在暴露部位，如面部、手部等，影響容貌美觀。 2. 造成心理壓力：因外觀改變，患者可能產生自卑、焦慮、抑郁等心理問題。 3. 影響社交：他人的異樣眼光或誤解，可能導致患者社交活動受限。 4. 伴發其他疾病：如甲狀腺疾病、糖尿病、斑禿等自身免疫性疾病。 5. 增加皮膚癌風險：病變部位皮膚對紫外線的防御能力減弱，增加患皮膚癌的可能性。 總之，白癜風雖然一般不會直接危及生命，但對患者的身心健康和生活質量有較大影響。患者應積極治療，保持良好心態，注意皮膚防護。

精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。這樣對緩解病情是很有好處的。治療白癜風，應信賴中醫。

精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。這樣對緩解病情是很有好處的。平時注意最不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。雖然以上羅列了不少的飲食禁忌但是真正的白癜風患者也不必太過于恐慌，因為白癜風在飲食方面并不需要太多的限制，要是什么都不吃的話，身體的營養方面跟不上，那多對疾病的恢復也會不利的，人體缺乏任何一種維生素都是不行的。

白癜風主要有以下四個方面的危害：（1）白癜風對患者正常的學習、就業、婚姻、家庭、社交等等造成嚴重的影響。（2）社會上有很多人對白癜風患者有一定的歧視，導致廣大患者自尊心受到毀滅性打擊，從而產生一系列精神方面的疾患。（3）最新的醫學研究證實，白癜風患者紫外線防御能力弱，皮膚癌的發病率比正常人要高很多。（4）白癜風可誘發多種疾病，如惡性貧血、斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、支氣管哮喘、類風濕關節炎和白內障等疾病，以及并發甲亢、糖尿病、慢性活動性肝炎等疾病。預防白癜風要注意：1.保持樂觀據統計大約有2/3的病例在起病或皮損發展階段伴有急躁、激動、易怒等不良情緒。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和的心境是預防白癜風復發的一劑良藥。2.生活規律應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，預防感冒等。3.日常生活注意應避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因為外傷也是誘發白癜風的因素之一。

精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。這樣對緩解病情是很有好處的。