小腿肚受傷拆石膏后腳彎不回，可能是肌肉攣縮、關節僵硬、韌帶粘連、神經損傷、康復鍛煉不足等原因造成的。 1. 肌肉攣縮：長期固定導致肌肉纖維變短，影響關節活動。可通過熱敷、按摩來緩解。 2. 關節僵硬：長時間不活動使關節靈活性下降。適當增加關節活動度的訓練，如屈伸練習。 3. 韌帶粘連：受傷及恢復過程中韌帶組織粘連。需進行針對性的拉伸和松解。 4. 神經損傷：若損傷未完全恢復，會影響肌肉控制。使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5. 康復鍛煉不足：未達到有效鍛煉強度和頻率。制定科學合理的康復計劃，逐漸增加鍛煉強度。 總之，出現這種情況應及時就醫，在醫生的指導下明確原因，并采取相應的治療和康復措施。同時，要保持耐心和信心，堅持康復訓練。

你好！你的情況是出現了脛神經損傷，最好是查下肌電圖看看神經傳導是否通暢。你的下肢損傷比較嚴重，現在雖然傷口愈合了，但是肌肉韌帶的功能還么有恢復。這是需要在專業康復醫師的指導下進行功能鍛煉才行的。

您好，根據您所說的情況屬于正常的現象，是由于沒有鍛煉而導致的僵硬，因為活動的時間太晚了。現在的情況是正常的，因為你三十天后才開始運動，正常15天左右就要開始輕微的活動。堅持進行功能性恢復鍛煉。進行熱敷。適當進行按摩。一段時間后就會恢復正常。

你是不是跟腱斷裂了。或是肌腹有斷裂。慢慢鍛煉肯定能好的，一般需要一到二個月的練習，過程很痛苦，堅持練，加油。

這個正常的你這個傷得太重了，要想恢復沒有一兩年是不會好的，你最少要四個月后才開始有點靈活然后你還必需苦練一年以上才可能恢復到以前的水平，所以這個三個月后需要的就是漸漸的運動來康復了，