12 歲女孩心煩時陰蒂癢，可能是衛生習慣不佳、局部皮膚過敏、衣物摩擦、炎癥感染、心理因素等所致。 1. 衛生習慣不佳：女孩日常未做好會陰部清潔，導致污垢積聚，可能引起陰蒂癢。應教導其每日用溫水清洗外陰，保持局部干燥清潔。 2. 局部皮膚過敏：使用了不合適的衛生巾、內褲材質或清潔用品，引發過敏反應。需更換為溫和、無刺激的產品。 3. 衣物摩擦：過緊的內褲或外褲，長時間摩擦陰蒂部位，造成瘙癢。應選擇寬松、舒適的衣物。 4. 炎癥感染：外陰炎、陰道炎等炎癥可能波及陰蒂。若有炎癥，需就醫明確類型，對癥治療，如使用甲硝唑、克霉唑等藥物。 5. 心理因素：心煩時情緒緊張，可能導致神經敏感性增加，產生瘙癢感。要關注孩子的心理狀態，及時疏導。 總之，12 歲女孩出現心煩時陰蒂癢的情況，家長應重視，幫助孩子養成良好的衛生習慣，關注其心理狀況。若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院婦科就診。

根據你的描述來看這情況應該是感染了陰道炎，平時可以用潔爾陰清洗外陰,同時每天換內褲,并將之與毛巾和盆一起洗燙。