55 歲女性左小腿腳踝處睡覺時出現間歇性抽搐，可能由多種原因引起，如缺鈣、神經受壓、下肢血管病變、腦梗后遺癥、過度勞累等。 1.缺鈣：隨著年齡增長，鈣流失增加，血鈣水平降低，易導致肌肉興奮性增高，引起抽搐。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等改善。 2.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致下肢神經傳導異常，出現抽搐。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片、維生素 B1 片）等。 3.下肢血管病變：靜脈曲張會影響下肢血液循環，導致肌肉缺血缺氧，引發抽搐?？纱┐鲝椓σm，嚴重時需手術治療。 4.腦梗后遺癥：腔隙性腦梗可能影響神經功能，導致肌肉控制異常。需進行康復訓練，并服用改善腦循環的藥物，如銀杏葉片、腦心通膠囊等。 5.過度勞累：長時間站立或行走，肌肉疲勞，也可能引起抽搐。注意休息，適當按摩可緩解。 出現左小腿腳踝處抽搐，建議及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意保暖，避免過度勞累，均衡飲食。