打球后肌腱和膝蓋疼痛且腫，可能是運動過度、舊傷復發、肌肉拉傷、關節炎癥、半月板損傷等原因引起。 1.運動過度：突然的劇烈運動，超出身體承受范圍，導致肌肉和肌腱疲勞、損傷，產生疼痛和腫脹。 2.舊傷復發：之前膝蓋韌帶拉傷未完全恢復，再次運動易引發舊傷，加重疼痛和腫脹。 3.肌肉拉傷：打球時肌肉用力不當或過度拉伸，造成肌腱和肌肉拉傷。 4.關節炎癥：長期運動或損傷可能導致關節炎癥，如滑膜炎，引起疼痛和腫脹。 5.半月板損傷：劇烈運動可能損傷半月板，導致膝蓋疼痛和活動受限。 出現這種情況應注意休息，避免劇烈運動。若疼痛和腫脹持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，這樣的現象多見于局部軟組織損傷的情況大一些。過度的用力，外傷等等可以引起的。建議你外用扶他林軟膏外涂患處，口服紅藥片治療觀察，多休息。必要時拍片明確診斷。

從癥狀來看應該是膝關節韌帶損傷，和活動不當有關建議注意休息，避免劇烈運動，治療方面可以給與雙氯芬酸鈉片口服治療

這種情況如果是打球后有明顯的疼痛，關節活動受限應該是關節韌帶的拉傷引起的。可以早期做冷敷減輕滲出癥狀及疼痛的。建議充分休息制動，局部冰敷，結合云南白藥氣霧劑治療減輕疼痛。如果沒有明顯的腫脹，一般三天以上可以做局部的熱敷理療改善循環促使恢復。