發(fā)育期肌肉鍛煉會致胸骨肩部發(fā)育異常嗎
我大概在13,4歲的時候做過拉鏈器,當(dāng)時正處于身體發(fā)育期,有練過胸部,當(dāng)時練后胸部肌肉有得到過鍛煉,但是發(fā)育遲緩了很長一段時間,上高中后,胸部和肩膀比同齡人都寬,現(xiàn)在胸部發(fā)圓,即便減肥后也能摸出骨骼是圓形的,而之前我的胸部是平的,感覺很不自在,而且肩部的肩胛骨也很平很高,請問會不會因為發(fā)育期的不正確肌肉鍛煉導(dǎo)致我的胸骨和肩部發(fā)育不正常呢,是不是雞胸呢
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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發(fā)育期不正確的肌肉鍛煉可能會對胸骨和肩部的發(fā)育產(chǎn)生影響,但并非一定導(dǎo)致異常。影響因素包括鍛煉方式、強(qiáng)度、頻率、個體生長差異、遺傳因素等。 1. 鍛煉方式:不恰當(dāng)?shù)膭幼骱妥藙菘赡苁辜∪夂凸趋朗芰Σ痪绊懻0l(fā)育。 2. 鍛煉強(qiáng)度:過度鍛煉會增加骨骼和肌肉的負(fù)擔(dān),干擾正常生長進(jìn)程。 3. 鍛煉頻率:過于頻繁的訓(xùn)練,身體沒有足夠的恢復(fù)時間,也可能影響發(fā)育。 4. 個體生長差異:每個人的身體發(fā)育速度和潛力不同,對鍛煉的反應(yīng)也有差別。 5. 遺傳因素:遺傳決定了骨骼和肌肉的基本形態(tài)和發(fā)育趨勢,對最終形態(tài)有重要作用。 綜上所述,發(fā)育期的肌肉鍛煉不一定直接導(dǎo)致胸骨和肩部發(fā)育不正常,但需要注意科學(xué)合理的鍛煉方法。如果對自身發(fā)育情況存在擔(dān)憂,建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生,進(jìn)行全面評估和診斷。
2025-01-19 13:09
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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肯定不是雞胸的,雞胸和你的相反,是胸骨突出的,你的不要緊的。
2016-02-16 03:40
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