血壓 110/58 出現頭暈、感覺累，可能是低血壓、貧血、頸椎病、低血糖、過度疲勞等原因造成的。 1. 低血壓：當血壓偏低時，可能導致腦部供血不足，引起頭暈、乏力。可通過適當增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，會出現頭暈、易疲勞。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。需要補充鐵劑、維生素 B12 等。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，產生頭暈和疲勞感。可通過牽引、按摩、針灸等方法治療。 4. 低血糖：血糖過低時，能量供應不足，會有頭暈和乏力癥狀。及時補充糖分能緩解。 5. 過度疲勞：長時間勞累、睡眠不足，身體機能下降，也會導致頭暈和累。注意休息，保證充足睡眠。 出現血壓 110/58 并伴有頭暈、感覺累的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

血壓基本屬于正常,頭暈應該考慮其他問題,比如說頸椎病,腦動脈供血不足等情況,排除腦出血后可以用些活血的中藥比如說銀杏葉,血塞通等治療,西藥可以服用擴張腦血管的藥物,比如說：鹽酸氟桂利嗪治療.

一般認為成年人肱動脈血壓低于12/8千帕則為低血壓.低血壓有急慢性之分：1,急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降,主要表現為暈厥與休克兩大類臨床綜合征.2,慢性低血壓又分為體質低血壓和體位性低血壓兩種,前者常見于體質弱者,女性較多,并有家庭遺傳傾向,多半沒有自覺癥狀,其低血壓只在體檢中偶然發現,沒有重要的臨床意義.一些患者有頭暈,頭痛甚至暈厥,心悸等類似神經官能癥的表現,通常是因某些慢性疾病或營養不良所致；后者是從平臥位突然轉變為直立位,或長時間站立時發生低血壓,嚴重者可引起暈厥,其典型癥狀是直立時血壓下降,有衰弱感,但無汗,發病機理可能是植物神經系統功能失調,引起直立時小動脈收縮功能障礙所致.由此可見,貧血和低血壓在臨床上是無任何因果關系的兩大類不同的疾病.飲食調理治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀.低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：1,暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯.2,如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.3,蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養心益血,健脾補腦之功效,可常食用.4,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜,蔥,醋,醬油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.5,與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉,高膽固醇飲食.氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12～15克.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚卵,豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升.6,常吃生姜,能促進消化,健胃,升高血壓.可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶.7,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花子等具降壓效應的食品.食療方法1,烏骨雞1只(約重1500克).將雞去毛剖肚洗凈,在雞腹肚中放入當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月.2,紅棗15枚去核,粟子150克,洗?1只,雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子燜熟食之.3,鯽魚1條,糯米60克.將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用2次,連服兩月.4,嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(干品15克).雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗.將天麻,黃芪切片裝入雞肚內.將雞放入沙鍋中,加蔥,姜適量,鹽,酒,陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用.5,紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時后,加蜂蜜適量,每日分兩次吃完,連服15天.預防血栓宜多吃大蒜據研究,大蒜,洋蔥,胡蔥等具有使血液流暢,不易出現血栓的作用.血栓是因血小板凝聚而發生的.在正常狀態下,人體內的血小板凝聚因子(TXA2)和阻礙血小板凝聚的生理活性物質(PG12)絕妙地保持著平衡.但是,一旦到了老年期,就會失去這種平衡,PG12的生成受到抑制,從而容易發生血栓.研究人員調查了蔥類蔬菜抑制血小板凝聚的能力,從作用特強的大蒜中又發現了三種新物質；從洋蔥中也發現了多種活性物質,其中一種比較有代表性的消炎劑消炎痛和阿斯匹林還具有更強的抑制血小板凝聚作用.這種活性物質就是我們在切大蒜,洋蔥時散發出的那種刺人眼鼻的物質.此外,菠菜,菜椒,番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些調味品中,也含有這種活性物質.營養產品調理建議：■3倍用量：B族維生素蜂王漿■2倍用量：維生素C螺旋藻片■1倍用量：復合維生素鐵質葉酸片蛋白質粉蛋白質粉：增強機體的免疫力,以增強機體的造血功能.恢復血管壁的彈性.維生素C：促進機體內鐵質的吸收和利用,促進葉酸利用.螺旋藻：含有極為豐富的鐵質和葉綠素,對調節血壓效果顯著.B族維生素：制造血液所必須的營養素,尤其是葉酸和B12.復合維生素：為機體提供全面的營養素,所含的鐵是富馬酸亞鐵,含鐵量和吸收率高,是合成血紅蛋白的重要原料.蜂王漿：雙向調節血壓,增強免疫力,延年益壽.鐵質葉酸片：制造血紅素和肌紅素的主要物質.刺激血紅蛋白,肌紅蛋白的合成,預防和治療因缺鐵而引起的貧血性低血壓.促進抗體的產生,提高免疫力.

血壓110/58頭暈感覺累是低血壓.建議你喝點生脈飲口服液,效果挺好的,飲食注意,多吃點營養高的食品.

西醫治療　　　1.生理性低血壓狀態一般不需要特殊治療,但應定期隨訪,因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變為低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期未能發現有關病理改變而誤認為是生理性低血壓狀態.　　2.原發性低血壓病的治療包括以下幾點：　　(1)飲食營養方面應給予高營養,易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.　　(2)適當參加運動和醫療體育：如醫療體操,保健操,太極拳,氣功,按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓.　　(3)對于上述治療無效：且臨床癥狀嚴重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的松0.1mg/d開始,根據治療反應逐漸增加劑量,本藥具有水鈉潴留作用,通過增加血容量而提高血壓.必要時可輔以咖啡因,麻黃堿(15～30mg,1～3次/d)和鹽酸士的寧肌內注射.此外,根據臨床癥狀可予以對癥治療中醫論治　　(一)氣虛陽虛氣虛可見面色晃白,頭暈目眩,少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥.陽虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷,自汗,脈沉緩或遲而無力,舌質胖淡舌苔白.　　a.心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸,氣短,胸悶等.方可選獨參湯加減.經驗方：人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯.　　b.脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等.方可選補中益氣湯.　　c.腎陽虛有身寒肢冷,動則氣短,或五更瀉等.方可選保元湯,真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸加減.經驗方：人參2錢(嚼服),黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日1劑.　　(二)氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現.如口干,五心煩熱,便秘,尿少,乏力,舌紅苔少脈弦細等癥狀.　　a.心氣陰兩虛可見心悸,氣短,胸悶等.常用生脈飲,炙甘草湯.經驗方：黃耆五錢,黨參四錢,麥冬三錢,五味子二錢,柴胡一錢,水煎后一日分三次服用.（有發炎疾病,火氣大,口苦,煩躁,失眠,屬實癥,非氣陰兩虛者,不宜服用此方.）　　b.腎陰陽兩虛,常有：頭暈,眼花,耳嗚,耳聾,腰酸,腿軟,神疲,健忘等癥狀.方可用五子衍宗丸,金匱腎氣丸等加減.　　（三）診治參考：　　有些報導,辨證時,屬氣血雙虧,用八珍湯,十全大補,人參養榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術湯.脾陽虛痰飲作眩：用苓桂術甘湯.