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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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內熱時,適當食用一些食物有助于調理,如綠豆、苦瓜、雪梨、蓮藕、百合等。 1.綠豆:綠豆性涼,具有清熱解毒、消暑利水的作用,可煮綠豆湯飲用。 2.苦瓜:味苦性寒,能清熱瀉火、解毒明目,可涼拌或清炒食用。 3.雪梨:潤肺止咳、清熱降火,可直接生食或煮梨水。 4.蓮藕:生藕能清熱生津、涼血止血,熟藕可健脾開胃、益血生肌。 5.百合:潤肺止咳、清心安神,可煮粥或煲湯。 總之,通過合理選擇這些食物,有助于改善內熱的狀況,但飲食調理只是輔助手段,如果內熱癥狀嚴重,還需及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。
2025-01-20 02:08
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,是抵抗力低,可以考慮是注射免疫球蛋白預防感冒,如果需要,可以通過中藥調理.常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.
2016-02-16 02:07
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»