每天早上刷牙時總干嘔但吐不出東西，持續一年多，可能由慢性咽炎、胃食管反流病、不良刷牙習慣、心理因素、口腔疾病等導致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜長期受到炎癥刺激，出現咽部異物感、干嘔。可使用清喉利咽顆粒、藍芩口服液、金嗓利咽丸等藥物治療。 2.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起干嘔。常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等。 3.不良刷牙習慣：刷牙時牙刷深入口腔過深或牙膏刺激過大。應調整刷牙方式，選擇溫和的牙膏。 4.心理因素：精神緊張、焦慮等可能導致神經功能紊亂，引發干嘔。需調整心態，必要時尋求心理幫助。 5.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥刺激可引起干嘔。治療上可進行口腔清潔、使用甲硝唑含片等。 如果刷牙干嘔的情況長期存在且影響生活，建議及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

慢性咽喉炎按下述來做改善：1控制鼻部癥狀,避免張口呼吸.2與專科醫師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈.3主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經常維護口腔衛生.4控制胃酸,睡前2小時避免進食,尤其流質食物.5多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充.6避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作.7少煙少酒少熬夜,放松心情,規律生活,改善工作環境.您也可以取鮮藕,蜂蜜各適量.將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日.

你好，可能是慢性咽炎，典型癥狀是咽部有異物感，發癢，灼熱，干燥，輕微疼痛，分泌物黏稠，常附著于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，惡心干嘔，晨起較輕，午后、入夜較重，口咽干燥、唇紅，干咳無痰，午后顴紅、精神疲乏，手足心熱。腎虛者腰膝酸軟、虛煩失眠，頭暈眼花，耳鳴口干。慢性咽炎病程綿長，宜滋陰降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津潤燥以治標，防治并重，去除病因，使邪去病愈。金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海、菊花茶均為清熱解毒之藥，胖大海能清肺利咽化痰。吃這些就是貴在堅持，光吃一天沒用，需要長期堅持吃下去。。。

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每天早上刷牙時，很多人會感到惡心，有的還會嘔吐。這是為什么呢？其原因如下：1.有的人在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起惡心。2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水。殊不知，用涼水刷牙對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟，刷牙時一不留神就會造成牙齦出血，引起惡心；另一方面用涼水刷牙（特別是冬天）由于水和口腔的溫度懸殊，可刺激口腔神經引起惡心。3.有部分人患有慢性咽炎。