上肢大拇指無力、食指痙攣及下肢足內翻、外旋的情況，可通過針對性訓練、物理治療、藥物輔助、中醫調理及日常注意事項等來改善。 1.針對性訓練：上肢可進行拇指伸展和抓握練習，如用拇指和其余手指捏小物件；下肢可做足外翻和內旋訓練，如站立時腳尖向外旋轉。 2.物理治療：包括電刺激療法，刺激肌肉收縮，增強力量；熱敷可放松肌肉，緩解痙攣。 3.藥物輔助：如甲鈷胺片，營養神經；巴氯芬片，緩解痙攣；維生素 B1 片，促進神經功能恢復。但藥物使用需遵醫囑。 4.中醫調理：按摩相關穴位，如上肢的合谷穴、下肢的足三里穴等，促進氣血流通。 5.日常注意事項：保持正確的姿勢，避免加重病情；定期復查，根據恢復情況調整訓練方案。 康復需要耐心和堅持，多種方法綜合運用，有助于更好地恢復肢體功能。

只有恢復大腦神經功能，病情才會明顯好轉，病情穩定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導，逐步增加活動范圍和次數，最后幫助進行上下樓梯訓練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復.可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍-腦-康可直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環，有利于病情盡快恢復

你好！你說的情況屬于腦梗塞后遺癥問題，病人確實挺年輕的。目前的問題需要繼續針灸康復治療，病人還屬于恢復期階段。建議可以到上級醫院針灸康復治療。目前的問題可以重點康復下肢，和手。多點康復拇指。也配合中藥活血化瘀藥物。或者配合維生素B1片腺苷B12片。同時還要控制好血壓血脂。祝你早日康復！

目前國際上較為先進的腦梗塞后遺癥治療方法是干細胞治療，干細胞技術給成千上萬的腦梗塞患者帶來了希望。福州空軍醫院（476醫院）細胞生物治療中心經福州市衛生局正式批準的全國首批三級甲等公立醫院、全國百姓放心示范醫院，醫保農保定點單位。醫院無論是技術水平、診療設備、就醫環境、服務品質，在福州都是最好的。目前已經獨立掌握干細胞分離、純化、分化及體外擴增等先進技術，致力于干細胞技術從實驗室到臨床應用的一系列標準、規范和體系的建立和完善。已經將干細胞的基礎研究和臨床應用有效科學的結合在一起，并取得了良好的治療效果。