手術后腰椎間盤突出需要注意多方面，包括臥床休息、佩戴護具、飲食調整、康復訓練、預防感染等。 1.臥床休息：術后早期應嚴格臥床，為傷口愈合和組織恢復創造條件。 2.佩戴護具：在醫生指導下佩戴合適的腰部支具，增強腰部穩定性。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，促進身體恢復。 4.康復訓練：按照康復師建議，逐步進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛等。 5.預防感染：保持傷口清潔干燥，遵醫囑使用抗感染藥物，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 6.避免彎腰負重：減少腰部受力，防止病情復發。 7.定期復查：按時到醫院復查，了解恢復情況。 總之，手術后腰椎間盤突出的恢復需要患者積極配合，遵循醫生的建議，注意各個方面的細節，以促進身體盡快康復，減少復發的可能。

就是單純的腰椎間盤突出癥手術嗎？如果沒有上內固定物那就是很簡單的了，這個手術容易造成小關節不穩定，引起腰痛、同時時間久了還會復發啊少坐、多趟、多站、即使坐的時候也應該是坐硬板凳，睡硬板床，不要彎腰，經常帶腰圍，不要負重、不要抱孩子。飲食上主要是多補鈣、搭配合理、可以曬曬太陽

術后最好服用服用中草藥。獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術。

你好，腰椎間盤突出是纖維環中央富含水分有豐富彈性的髓核受到擠壓溢出纖維環壓迫神經導致的癥狀，不是纖維盤突出。以往的治療有：藥物治療、中醫膏穴治療、中醫中藥治療、外用熱敷藥療法、物理治療方法之磁療、推拿治療、西式手法治療、針灸治療、手術治療、介入治療、臭氧治療、食物療法……正宗的中醫理論認為腰椎間盤突出統稱為中醫的腰肌勞損，它的實質病理是髓核突出癥，它的病因有兩種，一種是勞損所致，一種是肝腎不足積弱所致。康復治療的方法只有補腎壯腰回縮髓核，運用這種方法治療后患者癥狀自覺明顯的改善和消失，CT驗證髓核能回縮到纖維盤中央呈圓弧狀，要獲得這方面的真諦治療你可以用搜索，尋找到完整的治療方法，使你的腰椎間盤突出早日得到康復。