糖尿病患者的飲食調整至關重要，包括控制總熱量、均衡營養、合理安排餐次、選擇合適食物、避免高糖高脂等。 1. 控制總熱量：根據自身情況，如體重、活動量等，計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2. 均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的合理攝入。 3. 合理安排餐次：定時定量，少食多餐，避免一餐攝入過多。 4. 選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類等。 5. 避免高糖高脂：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6. 注意飲食細節：控制食物的烹飪方式，少用煎、炸，多用煮、蒸、燉。 總之，糖尿病患者通過科學合理的飲食調整，有助于控制血糖，提高生活質量，減少并發癥的發生。

你好，在飲食上做到以下幾點：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內的。另外心情也很重要，希望正確對待糖尿病，不要給自己太大壓力。

您好，糖尿病注意控制飲食，一天進食的熱量是一定的，如果血糖控制理想，可適當食用含糖量低的水果，不過要減去等量的主食。喝苦瓜茶是不能降血糖的，只是有輔助作用的。平時注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等，可以吃一些燕麥、蕎麥、玉米面、魔芋粉等，注意加強體育鍛煉，盡量使空腹血糖小于6.0，餐后2小時小于8.0，只有血糖控制好，才能減少并發癥的發生，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。祝身體健康。

你好，首先更正一下，目前糖尿病還沒找到徹底治愈的辦法，屬于終身性的疾病，除了使用藥物治療外，飲食和運動療法也很關鍵。在飲食上做到以下幾點：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內的。另外心情也很重要，希望正確對待糖尿病，不要給自己太大壓力。

你好，糖尿病飲食建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜西紅柿青菜芹菜等.水果如柚子獼猴桃草莓青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉牛奶魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面蕎麥面燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。