白天頭疼頭昏且晚上失眠可能由多種因素導致，如精神壓力、不良生活習慣、疾病、環境因素、藥物副作用等。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會導致神經功能紊亂，引起頭疼頭昏和失眠。應學會調節情緒，如通過運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：作息不規律、過度勞累、睡前使用電子設備、飲食不均衡等都可能引發此類癥狀。要保持規律作息，避免睡前長時間使用手機或電腦，均衡飲食。 3.疾病：患有高血壓、頸椎病、神經衰弱等疾病時，也容易出現這些癥狀。例如高血壓患者，血壓控制不穩定會影響腦部供血，導致頭疼頭昏和失眠。需積極治療原發病。 4.環境因素：噪音、強光、溫度不適等不良環境會影響睡眠質量，進而導致白天的不適。應盡量創造安靜、舒適、適宜的睡眠環境。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能產生此類副作用。如果懷疑是藥物引起，應及時咨詢醫生調整用藥。 總之，出現白天頭疼頭昏且晚上失眠的情況，需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,需要檢查一下血壓是否是低的.

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