年輕女生選擇純植物化妝品時，可從品牌信譽、成分安全性、適用膚質、功效需求、價格預算等方面考慮。 1.品牌信譽：選擇知名且口碑良好的品牌，如悅木之源、歐舒丹、茱莉蔻等，其產品質量和安全性通常更有保障。 2.成分安全性：關注成分表，避免含有刺激性化學物質。例如含有天然植物提取物如蘆薈、洋甘菊、玫瑰等的產品較為溫和。 3.適用膚質：不同膚質適合的產品不同。干性肌膚可選擇含有荷荷巴油、乳木果油的化妝品；油性肌膚適合含有茶樹油、金縷梅成分的。 4.功效需求：根據個人需求選擇，如保濕可選含有透明質酸的；美白可關注含有維生素 C、煙酰胺的產品。 5.價格預算：在自己經濟承受范圍內選擇，不必追求高價，一些平價品牌也有不錯的純植物產品。 總之，年輕女生在選擇純植物化妝品時要綜合多方面因素，多了解產品信息，必要時可先試用小樣，找到最適合自己的化妝品。

您好，就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。