痤瘡和毛囊炎反復發作可能與多種因素有關，如不良生活習慣、內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不合理、精神壓力大等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響皮膚的新陳代謝，導致痤瘡和毛囊炎反復。應保持規律的作息，每天保證充足的睡眠。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，容易引發痤瘡和毛囊炎。需要通過調整生活方式，必要時就醫進行激素治療。 3.皮膚清潔不當：皮膚油脂、污垢堆積，容易滋生細菌。要選擇合適的潔面產品，每天清潔皮膚。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，會刺激皮脂分泌。應多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，加重病情。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 痤瘡和毛囊炎的治療需要綜合調理，患者要有耐心。同時，要避免用手擠壓皮損，以免加重感染。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

痤瘡病因主要是青春期雄性激素分泌增多，這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺使其分泌增多，其它因素，包括過食油炸、辛辣食品和大便秘結等。痤瘡雖然表現在面部，但其內在病因卻是體內性激素水平的失調，僅治療面部的“痘痘”，不過是“治標”方法，這也是僅局部用藥（如外用藥膏、激光、美容院護膚調理）效果較差的原因。建議采用口服調理內分泌的中藥，在配合外用的消炎的產品治療下，不但是痘痘可以治療好，同時解決皮膚出油多，和毛孔粗大的問題，治療后的皮膚很快就恢復正常的皮膚代謝功能，而且抵抗力加強，這樣可以達到徹底治療的效果！同時建議可以選擇一款控油的洗面奶，效果會更好一些，希望對你有幫助哦！

您好，治療痤瘡與毛囊炎建議采用純中藥治療，口服中成藥加外涂藥膏，一個月一個療程，半個月就可以看見效果。平時飲食要忌口，辛辣等刺激性食物不要吃，可以多吃蔬果。

你好，長痘痘多是由于內分泌失調造成上述情況的可能性較大，也可以由上火引起。建議保持良好心態，飲食忌辛辣油膩，平時盡量保持患部衛生，盡快檢查一下激素水平，并對癥治療，如果上火可以口服清熱瀉火藥物進行治療就可以了。