心情差、情緒低落、不想做事、只想睡覺，可能是由心理壓力、生理疾病、不良生活習慣、環境因素、藥物副作用等引起。 1.心理壓力：長期的工作、學習或人際關系壓力，可能導致心理負擔過重，出現上述癥狀。比如工作任務繁重、考試臨近、與家人朋友發生沖突等。 2.生理疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、抑郁癥、神經衰弱等，會影響神經系統的功能，導致情緒和行為的改變。 3.不良生活習慣：作息不規律、睡眠不足、過度勞累、飲食不均衡等，都可能影響身體和心理狀態。 4.環境因素：長期處于嘈雜、壓抑、寒冷或炎熱的環境中，也可能影響心情和精神狀態。 5.藥物副作用：部分藥物如降壓藥、抗組胺藥等，可能會產生嗜睡、情緒低落等副作用。 如果這種情況持續時間較長且嚴重影響到日常生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估，以便明確原因并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，積極調整心態，創造有利于身心健康的環境。

你好，一般心情不好，情緒低落。不想做事。就想睡覺考慮是屬于典型的機體情緒異常引起的肝郁氣滯引起的癥狀，治療方面可以考慮使用疏肝解郁理氣的藥物治療你的情況可以考慮使用點疏肝解郁的丹梔逍遙丸加上柴胡舒肝丸進行口服治療一下就是可以的，祝你健康

心理分析：你好，感謝你的咨詢，根據你的描述初步診斷為神經衰弱。心理指導：建議你吃點維生素和谷維素調節神經，多吃些有營養的食物，多做運動提高身體素質，多和朋友交流提高生活興趣。

考慮是抑郁癥的癥狀特點，抑郁癥的診斷要點就是情緒低落，興趣缺失。建議回避只能使癥狀加重，應該強迫自己多外出交際，多參加一些活動，對抗抑郁狀態。祝健康。

心理分析：您好，您生活或工作中遇到了困難或者挑戰，用睡覺來逃避。心情不好，有時逃避不能解決任何問題。心理指導：建議您積極調適心理，以積極的心態面對生活工作中的困難；跟好朋友傾訴傾訴，也許有的問題就能解決；要從不想做事中走出來，走出來就能發現生機，祝您早點恢復良好心態，積極生活工作，加油！