肩胛骨酸痛且按壓有痛感可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、筋膜炎、胸椎小關節(jié)紊亂等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2.肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起肩部放射性疼痛。可通過頸椎牽引、針灸等方法緩解，藥物可選擇甲鈷胺片、頸復康顆粒等。 4.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，受寒、勞累等可誘發(fā)。治療有休息、理療，也可口服塞來昔布膠囊等。 5.胸椎小關節(jié)紊亂：胸椎關節(jié)錯位，刺激神經導致疼痛。手法復位配合休息通常有效。 出現肩胛骨酸痛且持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。同時，要注意肩部保暖，避免過度勞累。

您好這個情況是胸椎部位的肌纖維炎或筋膜炎與受涼受寒勞累不良姿勢等等有關這個情況可以采取貼膏藥推拿按摩拔火罐針灸等等治療