產后跳繩、跑步、咳嗽時有小便流出，即壓力性尿失禁，可能由盆底肌松弛、尿道括約肌功能障礙、激素變化、神經損傷、肥胖等因素引起。治療方法包括盆底肌訓練、藥物治療、手術治療等。 1.盆底肌松弛：妊娠和分娩過程可能導致盆底肌受損，使盆底支持結構減弱，從而引起壓力性尿失禁。可通過凱格爾運動等盆底肌訓練來增強肌肉力量。 2.尿道括約肌功能障礙：括約肌功能異常會影響控尿能力。可在醫生指導下使用α-腎上腺素能激動劑，如米多君，增加尿道阻力。 3.激素變化：產后體內激素水平變化，可能影響盆底組織和尿道的功能。可補充雌激素，如雌二醇。 4.神經損傷：分娩時的損傷可能影響神經傳導，導致尿失禁。藥物治療效果有限，嚴重時可能需要手術修復。 5.肥胖：體重過重會增加腹部壓力，加重尿失禁癥狀。應控制體重，合理飲食和運動。 產后壓力性尿失禁較為常見，患者應及時就醫，在醫生的評估下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，避免增加腹壓的動作。

咳嗽多是上感引起的，建議口服阿奇霉素分散片，氨酚咖那敏片，氫溴酸右美沙芬口服溶液，多喝水，注意休息，飲食禁辛辣食物。

陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要人群為產后女性。陰道松弛嚴重者會降低夫妻生活質量。造成陰道壁松弛的原因是先天性構造松弛、女性流產或分娩之后，陰道經過擴張而肌肉彈性減弱，長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。.