十六至十八歲身高增長緩慢,還能長高嗎?
我十六歲的時候1.42cm十七歲的時候1.5十八歲的時候1.55請問還會長高嗎?我未出現(xiàn)過長高10cm遺精是在十七歲的時候,蹲下去的時候膝蓋有聲響請問我是不是晚熟?還是不會長高啊變聲是在十六十七歲之間喉結在十七歲
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。十六至十八歲身高增長緩慢,仍有繼續(xù)長高的可能,但需綜合評估。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大;反之則可能較小。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質是骨骼生長的基礎。如牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質蛋白,綠葉蔬菜、豆制品富含鈣。 3.運動:適當?shù)倪\動如籃球、跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,生長激素在夜間分泌較為旺盛,應保證充足睡眠。 5.激素水平:如甲狀腺激素、生長激素等,激素水平異常可能影響身高。 綜合來看,僅憑目前的身高增長情況不能確切判斷是否還能長高。建議到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查,以評估生長潛力。平時要注意保持良好的生活習慣,促進身高增長。
2025-01-20 03:59
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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一般男性在18歲左右會停止長高建議先拍攝骨骺片,確定是否閉合,未閉合在增加鍛煉、營養(yǎng)的情況下會長高,閉合則任何方法都不管用
2016-02-15 20:58
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好像你這個年齡,一般是只要是注意鍛煉,和注意營養(yǎng)的全面補充,一般是可以再長高的,建議您可以做樂力鈣口服補充,或者是富硒鈣對癥治療,愿我的回答能給你帶來幫助!
2016-02-15 20:41
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。
2016-02-15 18:56
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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還是有可能長高的啊.有的25歲都還可能長高的啊.你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
2016-02-15 18:24
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