懷孕 23 周發(fā)現(xiàn)胎盤不正不用過于緊張，可通過定期產檢、注意休息、避免劇烈運動、調整飲食、保持良好心態(tài)等來改善。 1.定期產檢：按時進行超聲檢查，密切監(jiān)測胎盤位置的變化以及胎兒的發(fā)育情況。 2.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，減少身體負擔。 3.避免劇烈運動：如跑步、跳躍等，防止引起胎盤剝離等危險。 4.調整飲食：增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，促進胎兒發(fā)育和維持自身健康。 5.保持良好心態(tài)：孕婦的情緒對胎兒和自身健康有重要影響，要保持樂觀積極。 總之，懷孕 23 周發(fā)現(xiàn)胎盤不正，只要按照醫(yī)生的建議，做好各方面的注意事項，多數情況下胎盤位置會逐漸恢復正常。但如果出現(xiàn)陰道流血、腹痛等異常情況，應立即就醫(yī)。

胎位不正引起的原因有：早產,胎兒畸形,羊水不正常,胎兒生長過慢,臍帶太短,子宮畸形,胎盤不正常,骨盆狹窄,多胎等.所以發(fā)現(xiàn)胎兒胎位不正后必須詳查胎兒與準媽媽的身體狀況是否正常.矯正的方式胎位不正,一般只要按規(guī)定做產前檢查,都可以發(fā)現(xiàn).發(fā)現(xiàn)胎位不正后不必驚慌,可采取以下措施解決：1.在妊娠28周前,可以做膝胸臥位操糾正,每天早晚各1次,每次做lO分鐘,連續(xù)做1周,胎位可以轉正.其姿勢是,在硬板床上,胸膝著床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要盡量接近床面,但要注意做前要松開褲帶.2.用艾卷炙兩小腳趾外側的至陰穴,每日1次,每次l～20分鐘,連續(xù)做l周.注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚.3.如果以上兩種辦法都不見效,可考慮從外部進行倒轉,讓胎兒來個180度的翻轉,然后用布將腹部包裹起來,維持頭位.具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭后,把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔里,再把臀部推上去.當然做這種治療必須由醫(yī)生來做,如果自己亂來,弄不好,會導致臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝.假如胎兒的臀,足已經伸入小骨盆,倒轉困難,或者在倒轉時胎心有變化,就不能勉強,那只好讓這"固執(zhí)"的孩子立著生了.

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